Valószínűleg sok mindenre gondolhat, de ez a tudomány szerint a boldog párok három titka.
1. Hála
Nyilvánvalóan hangzik, de fontos, hogy kifejezze háláját. Tehát ne vegye magától értetődőnek a partnerét és mindazt, amit csinál. A túlzott kritika különösen negatívan befolyásolhatja kapcsolatát. Ezért próbáld meg a közeljövőben minden nap megnevezni, hogy miért vagy hálás neki. Ez lehet valami egyszerű, például egy ízletes étel.
2. Személyes növekedés ösztönzése
Néha kissé ijesztő lehet, de nagyon jó egyéniségként fejlődni a kapcsolaton kívül. A kutatások azt mutatják, hogy ha külön csinálsz olyan dolgokat, amelyek iránt szenvedélyes vagy, amelyek boldoggá tesznek, akkor ezeket a pozitív érzéseket visszahozod a kapcsolatodba. Végső soron párként élvezheti ennek előnyeit.
Olvassa el még:
3. Szexuális intimitás
A szex soha nem fogja helyrehozni a megromlott kapcsolatot, de a szex érzelmi és fizikai kapcsolatot hoz létre partnerével. A szex csökkenti a stressz érzését és fokozza az intimitást. Mindkettőtöknek elfoglalt a programja? Egyáltalán nem őrültség ütemezni a szexet. Sok pár számára a szex sokkal könnyebbé válik. Ekkor biztos lehet benne, hogy időt szakíthat, és még jobban élvezheti.
Barátnő kedvence
Szeretnéd, ha a kapcsolatod kiegyensúlyozottabb lenne? Ezután olvassa el a bestsellert: Fedezze fel, hogyan kezelheti a pozitív és negatív érzéseket egy kapcsolatban. Megtudhatja, milyen fázisai vannak a házasságnak. Lehetséges-e változtatni egy hosszú távú kapcsolaton. És még sok más. További információkért kattintson az alábbi gombra.
Olvassa el még:
Fénykép: Getty Images
Forrás:
Több barátnő? Kövessen minket a és . Ön is feliratkozhat hetilapunkra.
