Inge maga is bevallja, hogy vannak gyerekei, akik szeretnek kütyükkel játszani. A technika rohamos fejlődése a gyerekeket is elérte, talán a mai anyák gyerekeit is. Inge a gyermekeit is aktívra hívta.
Kezdettől fogva Inge kissé erőltetett módszere hozta meg a sikert. Szerinte egy kis erő a mozgás kedvéért a legjobb módja annak, hogy a gyerekek ne függjenek mindig a kütyüktől.
„Eleinte kicsit rámenős voltam, de pozitív bátorítással. A gyerekeim nagyon szeretnek online játékokat játszani. Azt mondtam a gyerekeimnek, oké, lehet elektronikus időt tölteni, de előbb mozdulni kell” – mondta Inge a Medcom csapatának. , 2023. július 5., szerda.
A megkötött megállapodás azt jelentette, hogy Inge gyermekei engedelmeskedtek és elkezdtek aktívan mozogni. Inge maga is bevallja, hogy olyan edzőeszközökkel rendelkezik, mint a futópad. A gyerekek elkezdtek mozogni a szerszámon.
„Nos, véletlenül van egy futópad a házamban, ezért azt mondtam a gyerekemnek, hogy először menjen a futópadon, aztán újra foghatja a kütyüt. Ha nem, akkor sajnálom, nem fog tudni játszani” – magyarázta Inge.
Szerinte jó lépés a gyerekek mozgásra kényszerítése. Ugyanakkor azt is mondta, hogy egy kis erővel először kényelembe helyezze a gyereket. Ráadásul szülőként azt is modellezed, amit mondanak neked.
Mint amikor a szülő azt mondja a gyereknek, hogy mozogjon, a szülőnek is mozognia kell. Ezért ha a gyerekeket aktív közös mozgásra hívjuk, akkor a gyerekek megismerkedhetnek a sporttal.
„Bizonyos értelemben először arra tereljük őket, hogy mit szeretnek, aztán azt csináljuk, amit én akarok. Kicsit erőltetett, de idővel fegyelmezetté teszi őket. Tehát egészségesek” – magyarázta.
Inge maga is úgy gondolja, hogy a szülőknek megvan a maguk módja annak, hogy gyermekeiket testmozgásra ösztönözzék. A fontos azonban az, hogy a gyerekeknek aktívnak kell lenniük ahhoz, hogy egészséges szokásokat alakítsanak ki.
„Mert ha békén hagyjuk, sokáig csak ülünk és hajolunk, így a mi szülői feladatunk, hogy mi magunk is kreatívak legyünk, és megtaláljuk a mozgás módját. Végül maguktól megszokják, ó, ha te szeretnél elektronikával játszani, először mozogj” – zárta gondolatait Inge.
Aulia Putriningtias
(FENYŐ)
