Milyen süteményt nyárra? Nem kell sok idő ennek a desszertnek az elkészítéséhez. Mindössze négy hozzávalóra és egy kis akaraterőre van szükséged. Gyorsan elkészíthető és finom az íze. Az édes finomságok minden kedvelőjének örömet fog okozni.

Nyáron imádjuk a szezonális gyümölcsökből készült desszerteket. Az áfonya, az egres, a ribizli, az eper és a málna csak néhány kincs, amit a kertből vagy a piacról hozhatunk. Mit készítsünk belőlük? Íme egy finom málnás joghurtos torta receptje. Jobb íze van, mint a cukrászdában kaphatónak, és triviális elkészíteni.

Mire jó a málna? Érdemes beiktatni ezeket a bogyós gyümölcsöket az étrendünkbe, mert számos táplálkozási tulajdonsággal rendelkeznek

A málna rendkívül egészséges gyümölcs. Rengeteg C- és E-vitamint, B-vitamint, valamint káliumot, kalciumot, cinket, magnéziumot és vasat tartalmaz. Nem kalóriadús, hiszen 100 grammonként mindössze 33 kcal-t tartalmaz. Jótékonyan hatnak az emésztőrendszerre, védenek a szív- és érrendszeri betegségektől és erősítik az immunitást. Mit készítsünk a málnából? Ez a desszert mind a felnőtteknek, mind a gyerekeknek tetszeni fog.

Hogyan kell elkészíteni a málnás pitét? Ez egy igazi szezonális gyöngyszem. Hihetetlenül finom

Amikor kint tombol a hőség, kevés embernek van kedve órákig a konyhában ácsorogni. Ilyenkor a legjobb, ha a gyors, sütés nélküli süteményekhez nyúlunk. Valami édesre vágyik? Próbáld ki ezt a receptet, és biztos, hogy újra és újra el fogod készíteni.

Szükséged lesz rá:

  • 250 g málna,
  • 400 ml fehér joghurt,
  • egy csomag kerek keksz,
  • négy zacskó málnazselé.

A két zselét oldjuk fel egy pohár forró vízben, és hagyjuk kihűlni. Miután kihűlt, keverjük össze őket a joghurttal egy turmixgép segítségével. A hozzávalóknak tökéletesen össze kell kapcsolódniuk, hogy sima pépet alkossanak. Tegyük félre, hogy megkeményedjen. A maradék két csomagot szintén oldjuk fel vízben, és várjuk meg, amíg kihűlnek. Béleljünk ki egy tepsit vagy tortaformát a piskótákkal, öntsük rá a joghurtos keveréket, és egy spatulával simítsuk el. Tegyük a hűtőszekrénybe 30 percre. Ha ez az idő letelt, vegyük ki, és öntsük rá a besűrűsödött zselét, szórjuk meg málnával, és ismét hűtsük le. A torta legalább két óra múlva lesz kész.