Senki sem tud úgy becsapni, mint az anyatermészet. Természetesen nem azért, mert a terhességi tünetek könnyen összetéveszthetők a PMS-sel. De honnan tudhatod, hogy terhes vagy, vagy hamarosan megjön a menstruációd?
Menstruálok vagy terhes vagyok?
Van rá esély, hogy terhes vagy, és szeretnéd minél előbb tudni? Akkor érdemes terhességi tesztet végezni, ha késik, vagy megvárni a menstruáció kezdetét. Ezenkívül a következő tünetek terhességre és PMS-re (premenstruációs szindróma) is utalhatnak. A következő jelekre szeretne figyelni.
1. Érzékeny mell
A terhesség alatti hormonháztartás változása miatt a mellei megnagyobbodhatnak és . A mellei, különösen a mellbimbói, fájhatnak.
Ha nem próbál teherbe esni, nem kell azonnal aggódnia, ha érzékeny mellei vannak. Ez a PMS egyik gyakori tünete. Amint megjön a menstruációja, észre fogja venni, hogy a bosszantó, nehéz és fájdalmas érzés a mellekben eltűnik.
2. Hányinger
A reggeli rosszullét a terhesség klasszikus példája. Vagy hányinger a nap bármely más szakaszában. De a hányinger közvetlenül a menstruáció előtt is előfordul.
Ez nem meglepő, mert a fejfájás, a rossz alvás és a puffadás kombinációja egyszerűen azt jelenti, hogy nem érzi jól magát közvetlenül a menstruáció előtt.
Próbáljon meg enni kis mennyiségű ételt a nap folyamán, igyon hideg italokat, és adjon gyömbért az ételekhez és italokhoz, hogy megnyugtassa érzékeny gyomrát.
3. Gyomorgörcs
Egyetlen tünet sem jelzi olyan egyértelműen a menstruáció közeledtét, mint görcsök és öltések a hasban. Ugyanakkor ez a terhesség jele is lehet. A PMS-hez kapcsolódó görcsök nagyon hasonlítanak azokhoz a görcsökhöz, amelyeket újonnan várandós állapotban tapasztalhat. Terhességi teszt elvégzésével megerősítheti vagy kizárhatja a terhességet.
4. Hangulati ingadozások
Semmi sem változtatja meg a hangulatodat, mint azok az átkozott hormonok. Különösen a terhesség első trimeszterében. Ezenkívül a hangulatingadozások azt is jelzik, hogy hamarosan megérkezik a menstruációja. Szomorúvá vagy szorongóvá tesz a hangulatingadozás? Aztán próbálj meg vigyázni magadra azáltal, hogy eleget alszol, egészségesen táplálkozol és…
5. Fáradtság
Bolondnak érzi magát, késik a menstruációja, és azon töpreng, hogy terhes lehet? Nem őrült gondolat, mert a gyengeség és az élettelenség mind a közelgő menstruációra, mind a terhességre utalhat.
Ezt a fáradtságot más dolgok is okozhatják, például alváshiány és izomfájdalom. Vagy orvosi oka van. Nincs ok azonnali pánikra – vagy ujjongásra, mert azt reméli, hogy terhes lesz.
Fáradt és letargikus vagy több mint négy hete? Kérjük, forduljon orvosához.
Élvezze a meleget: tökéletes hideg napokra, biztonságos huzattal és szivárgásmentes, kiváló minőségű gumiból készült. Könnyen használható, mosható huzattal. További információkért kattintson az alábbi gombra.
Több barátnő? Kövessen minket a és . Ön is feliratkozhat hetilapunkra.
Forrás:
Fotó: Getty Images
