Egy ejtőernyős ugrás, egy film vagy akár egy háborúról szóló tévéadás után leggyakrabban adrenalinlöketet tapasztalunk. Egyesek számára ez ritka jelenség, míg mások folyamatosan élni akarnak vele. Mi az adrenalinfüggőség? Mi a veszélye, és miért hajlandóak az emberek életüket kockáztatni néhány percnyi lendületért és energiáért – olvasható anyagunkban.
Mi az adrenalin
Az adrenalin (más néven epinefrin) egy hormon és neurotranszmitter, amelyet a mellékvesék és az idegrostok termelnek az izgalom során. Növeli az éberségi szintet, az energiát és az aktivitást, kiváltja a tájékozódás és a szorongás reakcióját, nyugtalanságot vagy feszültséget és így tovább.
A hormon termelése szükséges a szervezet normális működéséhez. Észreveheti például, ha izgalom közben elmegy a hangja, vagy idegtől fáj a hasa, és hasonló helyzetekben.
Most is nézik
Vannak azonban, akik szeretik „csiklandozni” az idegeiket és mesterségesen indukálni az adrenalint. Ez lehet ejtőernyős ugrás, extrém sportok, túrák, ijesztő filmek nézése és még sok más.
Nem minden embernek van szüksége olyan tevékenységekre, amelyek kiváltják az adrenalint. Egyesek számára elég, ha egy helyzetre gondolnak. Lehetetlen megoldani. Végül is az érzelmekhez és az idegrendszer működéséhez kapcsolódik. Amikor az adrenalin felszabadul, a stresszhormonok reakcióra késztetnek bennünket.
Fénykép:
Az adrenalinkibocsátás csökkentése érdekében nyugodt környezetben kell lenni, ki kell kapcsolni egy ijesztő filmet, nem kell több órán keresztül elterelnie a figyelmét a telefonról, és nem kell rossz dolgokra gondolnia.
Hogyan hat az adrenalin szervezetünkre?
A rendszeres adrenalin felszabadulás károsítja a szervezetet. Ennek következtében szív- és érrendszeri betegségek, stressz és depresszió, érkopás, magas vérnyomás alakulhat ki. Ezért aki tudatosan szeretne így felvidítani, az csökkentse az idegrendszer terhelését, és járjon rendszeresen orvosi vizsgálatra.
Amikor az adrenalin felszabadul, a szívverés felgyorsul, a pupillák kitágulnak, az arteriolák összehúzódnak, az erek összehúzódnak. A vércukorszint is emelkedik.
A legrosszabb esetben a gyakori adrenalin-lökések negatívan befolyásolhatják a hormonszintedet. Az extrém sportok kedvéért az emberek kockáztatnak, és gyakran veszélynek teszik ki magukat, néha akár végzetesnek is.
Miért szeretik az emberek az adrenalin hatásait?
Sokan érzik az energiát, az erőt és azt a képességet, hogy egyszerűen megoldják a nehéz helyzeteket. Ezt a veszélyt érzékelő hipotalamusz munkája befolyásolja. Az adrenalinlökéssel sok mindent gyorsabban megtehetsz.
Itt is van pszichológiai hatás.
Az adrenalin gyakran az irányítás érzését, az erőt és a helyzet irányítását ad bennünk, ami növeli önbecsülésünket.
Ezenkívül az érzékszervi érzetek fokozódnak — hallás, szaglás, látás.
Egyesek számára az adrenalin szervezetre gyakorolt hatása éppen ellenkező hatást vált ki. Az emberek megnyugodnak és lazítanak. Koncentrálj a pillanatra és élvezd. Ezért kibocsátást váltanak ki, és később adrenalinfüggővé válnak.
Azoknak, akik szándékosan „izgalmakra” vágynak, gyakran ki kell lépniük az élet rutinszerű állapotából, mert egy hirtelen képváltás segít abban, hogy életben, aktívan és boldogan érezzék magukat, legalábbis amíg a hormonok működnek. Vagy már van egy negatív függőségük, ami nélkül nem tudnak élni.
Fénykép:
Az adrenalin heves érzelmeket, például extázist vagy eufóriát okozhat, de a stresszhormonnal továbbra is óvatosnak kell lennie. Háborús körülmények között, amikor szörnyű eseményeket látunk, a lehetségesnél gyakrabban fordul elő adrenalin. Ezért válnak függővé az emberek.
Az adrenalin-függőség hasonló a shopaholizmushoz vagy más viselkedési függőséghez. A kockázatok dagály idején elmosódnak, így a viselkedés furcsa vagy veszélyes lehet.
Mihez vezethet ez és mikor kell abbahagyni?
A megnövekedett adrenalin szívbetegségek, mentális zavarok, remegés stb. kialakulásához vezethet. Nem számít, hogy ez az adrenalin szándékos vagy természetes.
Emellett az elmosódott érzelmek hatására veszélyes vágyak jelennek meg – kockázatos dolgot tenni, az élet más területei iránti érdeklődés elvész, a sérülések vagy a rokonok rábeszélése ellenére kockázatok jelentkeznek, viselkedési függőség alakul ki.
Ez nagyon veszélyes, ha minden nap szükségét érzi az adrenalinnak.
Ha ez gyakran megtörténik veled vagy valakivel, akit ismersz, figyelned kell rá. A legjobb, ha megvizsgálja mentális és fizikai egészségét, mert az ilyen cselekedetek mélyebb problémákra utalhatnak.
Az adrenalin-függőség destruktív viselkedést, legrosszabb esetben bűncselekményeket és szabálysértéseket válthat ki azért, hogy egy adag hormonhoz jusson. Az adrenalinfüggőség csak pszichoterápiával gyógyítható.
Az előbb mondtuk…
És a Vikonnak is megvan a sajátja. Iratkozz fel, hogy ne maradj le a legérdekesebb dolgokról!
