Párkapcsolati visszaélés: távozni vagy maradni?

A párkapcsolati bántalmazás témája sokáig nagyon akut volt.

Mi az a bántalmazó kapcsolat?

Eduard Lobastov pszichológus, a BelNovosti online kiadvány szakértője meséli el a történetet.

A bántalmazó kapcsolatok azok a kapcsolatok, amelyekben az egyik partner megengedi a másikkal szembeni erőszakot, az alábbi típusok valamelyikét (vagy több kombinációját):

1. Fizikai – támadás, erőszak alkalmazása leigáztatás céljából.
2. Szexuális – lehet szexuális zsarolás és bizonyos, megfelelő természetű cselekvésekre való rábálás.
3. Pénzügyi – pénzügyi korlátok, a létezéshez szükséges források megfosztása ..
4. Pszichológiai – különféle manipulációk.

Mi az ilyen kapcsolatok sajátossága: az áldozat mindig áldozat marad, és az agresszor – az agresszor. A szerepek nem változnak.

Egyrészt azok, akik ilyen kapcsolatban találják magukat, nagyon rosszul érzik magukat, de nem tudnak elmenni. És mindig felteszik maguknak a kérdést: „Elmenni vagy maradni?”. Miért van ilyen választás, mert a bántalmazás erőszak. És úgy tűnik, hogy minden normális ember menekül az erőszak elől. De nem azok, akik ilyen kapcsolatban élnek.

Nézzük meg, miért maradnak az emberek ezekben a pusztító kapcsolatokban.

1. Érzelmi kötődés az agresszorhoz, amit gyakran összetévesztenek a szerelemmel. Nagyon gyakran az ilyen kötődés az ún. „érzelmi kilengés”, amit a bántalmazó rendez.
2. Pénzügyi függés a bántalmazótól. Így az áldozatnak gyakran egyszerűen nincs semmije, hogy lakást béreljen, élelmet vegyen és eltartsa a gyereket.
3. Kevés önbizalom. A bántalmazási ciklus során az áldozat önértékelése csökken. Így hisz abban, hogy senki másra nem lehet szükség, és élete végéig egyedül marad.
4. A partner folyamatos manipulálása. A partner folyamatosan manipulálja a bűntudat, a szégyen stb.
5. Remélem, hogy a bántalmazó megváltozik, és a dolgok jobbra fordulnak. Néha az áldozatok azt hiszik, hogy mindent maguk is meg tudnak javítani, annál inkább csapdába verik magukat, és súlyosbítják helyzetüket. Megváltozhat az agresszor? Önmaga – nem, mert a pszichéje traumatizált.

A bántalmazó kapcsolat következményei általában nagyon súlyosak: depresszió, alacsony önértékelés, élet értelmének elvesztése, egészségügyi problémák. És ez még nem minden. De nagyon gyakran a lányok, akik kiléptek egy ilyen kapcsolatból, azt mondják: „Olyan érzés, mintha egy húsdarálóba csavartak volna.”

A lányok gyakran megértik, hogy ilyen kapcsolatban vannak. Mi akadályozza meg őket abban, hogy elmenjenek? A válasz egyszerű – egy ilyen kapcsolat következményei már megtörténtek: félelmek, kétségek, beoltott komplexek.

Mit kell tenni?

Először is vegye észre, hogy ilyen problémája van, és értse meg, hogy a felelősség egy része Önt terheli. Ha úgy érzed, hogy minden, a türelem határa közeleg, a pszichéd instabil, nem alszol éjszaka – menj el egy szakemberhez, akivel minimális veszteségekkel tudsz kijönni egy ilyen kapcsolatból.