A hagyma egy csoda. Nemcsak remek íze miatt, ami szinte minden sós ételhez illik, hanem az emberi egészségre gyakorolt jótékony hatásai miatt is. És nem csak maga a hagyma hasznos számunkra, hanem a héja is fontos. Ismeretes, hogy támogatják például a visszerek kezelését.
A hagyma nagyszámú vitamint tartalmaz – például A-, C-, E-vitamint. Tartalmaz flavonoidokat is, amelyek antioxidáns hatásúak és megszabadítják a szervezetet a méreganyagoktól. A hagyma természetes erős antibiotikumként működik, és segít megelőzni a különféle betegségeket – még a súlyosabbakat is. A hagymahéj segít fenntartani a vérnyomást és csökkenti a vércukorszintet. Duzzanat és görcs ellen is kiválóak.
Soha ne dobja ki a héját!
A hagyma titka is a héjukban rejlik – ezért soha ne dobd ki. Nemcsak a konyhában használhatod őket, például alaplé vagy hagymafűszer készítéséhez, a hagymahéjak segíthetnek enyhíteni a fájdalmat vagy a görcsöket. Kiválóan használhatók a visszér elleni küzdelemben. Mindig tartsa meg a héját, hagyja megszáradni, és tárolja üvegben vagy zacskóban. Ha eleget gyűjtöttél, elkezdheted varázsolni.
Peel tea
A hagyma jótékony hatását úgy lehet legegyszerűbben kihasználni, ha a héjából teát készítünk. Öntsünk rájuk forrásban lévő vizet, és forraljuk körülbelül 10 percig. A teát ízesíthetjük mézzel, citrommal vagy például mentával, este, lefekvés előtt igyuk. A hagyma tea erős antioxidánsként működik, támogatja az immunrendszert és a sejtképződést, gyulladáscsökkentő hatású, emésztést nyugtat. Ezenkívül pozitív hatással van a szív- és érrendszeri aktivitásra, és segít megőrizni a szív és az erek egészségét.
Kenőcs fájdalom ellen
A hagymahéjból saját kezűleg készíthet olajos kenést. A hagymahéjat az üvegbe nyomkodjuk, és hidegen sajtolt olajjal bekenjük. Használhat például kókuszolajat. Időnként keverjük meg, és hagyjuk állni tizennégy napig. Akkor készen áll a fájdalom és görcsök elleni hatékony kenőcs. Ezután tárolja a poharat száraz és hűvös helyen, és szükség szerint dörzsölje be az érintett területeket.
Hagymás fürdő?
A hagymahéjak felhasználásának másik módja az, hogy a főzetében megfürödik. Főzzünk három marék hagymahéjat körülbelül fél liter vízben körülbelül 15 percig. Ezután öntse a főzetet a mosogatóba vagy közvetlenül a fürdőkádba. Pakolást is készíthetsz belőle. Remekül hat a varikózis ellen. Ne felejtse el, hogy ha visszerekben szenved, feltétlenül orvoshoz kell fordulnia. Ez az általánosan elérhető helyi összetevő azonban egy kicsit segíthet a kezelésben.
Forrás:
