Nehéz felnevelni egy kutyát, és még nehezebb megérteni vágyait és szükségleteit. Szülőként fontos tudni, hogyan kell megfelelően beszélni vele, hogy eligazodhasson azokon az intenzív dolgokon, amelyeken keresztül megy.
4 dolog, amit ne mondj a gyermekednek, ha dühös, és mit mondj helyette
Mindannyiunknak azt mondták: „Csak meg kell nyugodnod”, amikor a nyugalom ellenkezőjét érezzük. Sajnos, ha azt mondjuk a gyereknek, hogy lélegezzen, az egyenértékű ennek a mondatnak a kimondásával. Senki sem szereti kontroll alatt érezni magát, különösen akkor, ha már erős érzelmeket érez. És igen, az Ön gyermeke is benne van ebben.
Az önszabályozás olyan készség, amelyet a gyerekeknek meg kell tanítani.
Amikor azt mondod gyermekednek, hogy nyugodjon meg és vegyen egy mély lélegzetet, azt várja el tőle, hogy a fejlődési szakaszán túlmutató dolgokat is feldolgozzon. Tehát próbálja meg inkább megmutatni. Bontsa fel tevékenységét kisebb részekre. Bátorítsa gyermekét, hogy nyugodjon meg, és gondolja át, hogyan érzi magát. És ne feledje, válaszoljon pozitív visszajelzéssel, és jutalmazza meg, amikor megteszi.
Mit mondjak helyette: „Most nehéz időszakunk van. Veszek egy mély levegőt, hogy segítsek megnyugodni a testemnek”
Nézz tovább:
Bosszantó lehet, ha gyermeke húzni kezd. De a legrosszabb, amit tehetsz ezekben a pillanatokban, hogy megkérdőjelezed a tetteit. Az ilyen típusú kérdések nem vezetnek megoldáshoz, és gyakran szégyenkezéshez, elszakadáshoz és védekezéshez vezetnek. Azt is fontos megérteni, hogy gyermeke nem elég érett ahhoz, hogy elgondolkozzon a döntésein és a mögöttes problémákon. Szóval mit tehetsz helyette?
Mit mondjak helyette: „Ezért ideges vagy. Ha készen állsz, szívesen hallanék többet arról, hogy mi történik veled, és mire van szükséged.”
Ez nemcsak időt ad gyermekének érzelmei feldolgozására, hanem az ellenőrzés érzését is hagyja benne – ami fontos az érzelmi szabályozáshoz.
Valószínűleg hallottad már ezt a kifejezést életed egy pontján. És hogy őszinte legyek, ha azt mondják, hogy túlreagáljuk, az sosem szép, különösen, ha gyerek vagy.
Bár gyakran csábító, hogy megpróbálja kijavítani gyermeke válaszait, most nem ezt kell hallania, és ez csak olajat ad a tűzre.
Mit tegyek helyette: Légy kíváncsi – kérdezd meg magadtól, hogy nézhet ki számára ez az egész szituáció, még akkor is, ha a te szemedben jelentéktelennek és triviálisnak tűnik, mert ha ő reagál rá, az nem triviális számára.
Biztonságos helyet is kialakíthat gyermeke számára. Valamint alternatív megoldásokat kínál dühének egészséges kifejezésére. Például, mondd: „Ahelyett, hogy leütnénk azt a széket, miért nem próbáljuk meg egymásra rakni ezeket a blokkokat? Ez nemcsak eltereli a figyelmét, hanem hosszú távon le is csillapítja a haragját.
Nézz tovább:
Eh, a régi ultimátumok. Szülőként használhatod ezeket az ultimátumokat a helyzet eloszlatására, de a valóságban ez sokkal rosszabbá teheti a dolgokat.
Mit tegyek helyette: Ha a következményekről van szó, több tényezőt is figyelembe kell venni.
A következmények akkor a legjobbak, ha előre megtervezték, előre közölték gyermekével, nem haragosan teszik, és megfelelnek az életkorának és fejlődési szakaszának.
